Prendre soin de vos équipes, au cœur de votre entreprise.

Je propose quatre formats complémentaires : le massage amma assis, la réflexologie en entreprise, les ateliers santé et bien-être et les ateliers Do-In et automassage. Les séances individuelles offrent un temps de pause personnel ; les ateliers collectifs permettent de découvrir des conseils et des gestes à reproduire au quotidien. Nous choisissons ensemble les prestations selon les besoins de vos collaborateurs.

Nous commençons par un échange sur vos objectifs, le nombre de participants, le temps disponible et votre budget. Je vous propose ensuite un programme adapté, qui peut associer séances individuelles et ateliers collectifs. Pour une journée bien-être ou une semaine consacrée à la qualité de vie et aux conditions de travail (QVCT), les interventions peuvent notamment aborder le stress, le sommeil, l’énergie, l’alimentation ou l’automassage. Parlons de votre événement pour construire un format cohérent avec votre organisation.

J’interviens à Bordeaux et dans toute la Gironde, directement dans les locaux des entreprises, collectivités et organisations. Je me déplace notamment à Mérignac, Pessac, Gradignan, Talence, Bègles, Bruges, Blanquefort, Le Haillan, Saint-Médard-en-Jalles, Cenon, Lormont, Cestas et Canéjan.

Votre commune n’est pas citée ? Cette liste est non exhaustive : contactez-moi pour échanger sur votre localisation et organiser une intervention adaptée à vos équipes.

La durée dépend de la prestation retenue, du nombre de participants et du temps que vous souhaitez consacrer à l’intervention. Une pause individuelle, un atelier collectif et une journée associant plusieurs prestations demandent des organisations différentes. Nous définissons ensemble la durée des séances ou ateliers et, si nécessaire, un planning de passage pour les collaborateurs.

Le nombre de participants se définit en fonction du format et de l’espace disponible. Le massage amma assis et la réflexologie sont proposés en séances individuelles, avec des passages successifs. Les ateliers santé et le Do-In se pratiquent en groupe. Pour un effectif plus important, nous étudions la possibilité de répartir les participants sur plusieurs créneaux afin de préserver la qualité des échanges.

Je me déplace avec le matériel nécessaire aux prestations convenues. De votre côté, l’espace à prévoir dépend du programme : un endroit calme pour les séances individuelles, ou une salle permettant d’accueillir le groupe pour les ateliers. Nous faisons le point en amont sur la configuration des lieux et les éventuels équipements utiles, afin que tout soit prêt le jour de l’intervention.

Chaque proposition fait l’objet d’un devis personnalisé. Le tarif tient compte des prestations choisies, de la durée de l’intervention, du nombre de participants, du lieu et de la fréquence souhaitée. Pour recevoir une proposition adaptée, demandez un devis en précisant votre localisation, votre effectif et le type d’événement envisagé. Si votre projet est encore à définir, nous pouvons en discuter ensemble.

Oui, les interventions peuvent être ponctuelles ou régulières. Vous pouvez organiser un premier temps de découverte, puis envisager des séances individuelles ou des ateliers à une fréquence adaptée à votre fonctionnement. Les prestations peuvent aussi être combinées au fil des rendez-vous pour varier les approches et transmettre progressivement des gestes simples à vos équipes.