Votre équilibre
Je suis Léa Freddi, naturopathe, réflexologue et praticienne en massages à Bordeaux et en Gironde.
J’accompagne les particuliers comme les entreprises à prendre soin de leur santé et de leur équilibre grâce à une approche holistique, naturelle et préventive.
À travers la naturopathie, la réflexologie plantaire et palmaire, les massages bien-être et des temps de transmission, je propose un accompagnement global qui prend en compte le corps, le mental et le rythme de vie.
Mon approche s’adresse aussi bien aux personnes souhaitant retrouver plus d’énergie, de sérénité et d’équilibre au quotidien, qu’aux entreprises désireuses d’améliorer la qualité de vie au travail, prévenir le stress et favoriser le bien-être de leurs équipes.
Remettez votre bien-être au centre de vos priorités
Entreprise
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FAQ
À qui s’adressent vos accompagnements bien-être ?
Mes accompagnements s’adressent :
aux entreprises souhaitant améliorer le bien-être de leurs collaborateurs et prévenir le stress,
aux particuliers désireux de prendre soin de leur santé de façon naturelle et durable.
Intervenez-vous uniquement auprès des entreprises ?
Oui, j’accompagne aujourd’hui principalement les entreprises à travers des actions de bien-être et de prévention, telles que des ateliers, des massages en entreprise et des interventions autour de la qualité de vie au travail.
Un programme bien-être en ligne destiné aux particuliers est actuellement en cours de création.
En attendant son lancement, je partage de nombreuses ressources gratuites autour du bien-être et de la santé naturelle sur mon compte Instagram.
Dans quelles zones intervenez-vous ?
J’interviens principalement en Gironde, notamment à Bordeaux et ses environs, pour des actions de bien-être en entreprise.
Je peux également me déplacer partout en France selon les projets et les besoins des entreprises.
Certains ateliers et conférences peuvent aussi être proposés à distance, en visioconférence, ce qui permet d’adapter les interventions à différents contextes et organisations.
Quelles prestations proposez-vous en entreprise ?
J’accompagne les entreprises à travers des actions de bien-être au travail et de prévention, conçues pour répondre aux enjeux de stress, de fatigue, de charge mentale et de qualité de vie au travail.
Concrètement, je propose :
– des ateliers et conférences bien-être autour de la gestion du stress, de la fatigue, de la charge mentale et de la prévention de l’épuisement professionnel,
– des massages en entreprise, incluant le massage Amma assis et des séances de réflexologie, adaptés au cadre professionnel,
– des actions de prévention visant à améliorer le bien-être, l’équilibre et l’engagement des équipes.
Chaque intervention est personnalisée en fonction des besoins, du contexte et des objectifs de l’entreprise.